Ponieważ warto mieć coś na ząb zanim dotrzemy do domu i zjemy obiad. W przeciwnym razie będzie nas po drodze "kusiło" wszystko co nie powinno. A lekka przekąska pomoże temu zapobiec. Mogą to być wygodne i szybkie produkty tj. kefir czy jogurt, ale możemy zaszaleć i zjeść kanapkę fitera, którą uwielbiacie 

Oczywiście kanapka jest błyskawiczna do wykonania. O tym, że jest pyszna to chyba pisać nie trzeba